Löwenmähne Gummies mit Hericium-Extrakt und Vitamin B6
Die Löwenmähne Gummies von Golden Elements enthalten Extrakt aus dem Fruchtkörper von Hericium erinaceus und Vitamin B6. Zwei Gummies liefern 200 mg Pilzextrakt und 1,4 mg Vitamin B6. Die vegane Rezeptur besitzt Blaubeergeschmack und enthält Süßungsmittel. Eine Dose mit 60 Stück enthält 30 Tagesportionen.
Löwenmähne, Hericium erinaceus und Lion’s Mane sind Bezeichnungen, unter denen du den Pilz bei der Produktauswahl finden kannst. Für den Vergleich bleibt die konkrete Rezeptur entscheidend: die Extraktmenge, der verwendete Pilzbestandteil, zusätzliche Vitamine und die jeweils vorgesehene Stückportion.
Vitamin B6 für Nerven und normale psychische Funktion
Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Diese Funktionen werden dem enthaltenen Vitamin B6 zugeordnet.
Die Rezeptur verbindet das Vitamin mit einem separat deklarierten Pilzextrakt. Die B6-Menge entspricht pro Tagesportion 100 Prozent des gesetzlichen Nährstoffbezugswertes für Erwachsene. Die weiteren zugelassenen Vitaminfunktionen findest du in der Übersicht und den verlinkten fachlichen Referenzen.
200 mg Pilzextrakt pro vollständiger Portion
Die angegebene Extraktmenge bezieht sich auf zwei Gummies. Pro einzelnem Gummy entspricht das rechnerisch 100 mg Extrakt. Ein Vergleich mit anderen Pilzprodukten sollte dieselbe Bezugsgröße verwenden. Außerdem ist zu unterscheiden, ob eine Rezeptur Fruchtkörperextrakt, Pilzpulver oder einen anderen Pilzbestandteil nennt.
Eine Extraktmenge wird hier nicht in eine zusätzliche Menge an Pilzpulver umgerechnet. Die konkrete Deklaration bleibt die Grundlage für den Vergleich. Auch die Vitamin-B6-Menge wird separat ausgewiesen, damit der Pilzanteil die übrige Zusammensetzung nicht verdeckt.
Kaubares Format und vollständige Zutaten
Die vegane Gummiform lässt sich direkt kauen. Ein loses Pulver muss für diese Anwendung nicht abgewogen werden. Die Rezeptur enthält Zutaten für Geschmack, Süße und Konsistenz; die vollständige Zutatenliste bleibt deshalb ein wichtiger Teil der Auswahl.
Laut Kennzeichnung sind natürlicherweise SULFITE enthalten. Dieser Hinweis gilt unabhängig davon, dass die Rezeptur vegan ist. Mit Süßungsmitteln; übermäßiger Verzehr kann abführend wirken. Das Produkt ist für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche nicht geeignet.
Zwei Gummies täglich und 30 Tagesportionen
Die Verzehrempfehlung beträgt zwei Gummies täglich. Aus 60 Stück ergeben sich 30 vollständige Tagesportionen. Die Gummiform ist dabei ein festgelegtes Produktformat und keine frei wählbare Süßwarenportion. Bewahre die Dose entsprechend den Lagerangaben und außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
Wenn du die Gummies mit anderen vitaminhaltigen Gummiprodukten vergleichst, betrachte die jeweiligen Tagesmengen. Ashwagandha Gummies und Shilajit Gummies enthalten eigene Pflanzen- beziehungsweise Extraktrezepturen und ebenfalls zusätzliche Vitamine. Ihre Inhaltsstoffe sind nicht identisch mit dieser Löwenmähne-Rezeptur.
Was die enthaltenen Nährstoffe für deinen Körper leisten
- Für dein Nervensystem: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
- Für deine Psyche: Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
- Weniger Müdigkeit und Ermüdung: Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
- Für deinen Energiestoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
- Für dein Immunsystem: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
- Für deine roten Blutkörperchen: Vitamin B6 trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei.
- Für deine Hormontätigkeit: Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
- Für deinen Homocystein-Stoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.
- Für deinen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel: Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei.
- Für deine Cystein-Synthese: Vitamin B6 trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei.
Anwendung und Verzehrempfehlung
Täglich zwei Gummies kauen und einnehmen. Die empfohlene Tagesportion nicht überschreiten.
Mit Süßungsmitteln. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Enthält laut Kennzeichnung natürlicherweise SULFITE. Für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche nicht geeignet.
Hinweise und Aufbewahrung
Die empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Mit Süßungsmitteln. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Enthält laut Kennzeichnung natürlicherweise SULFITE. Für Schwangere, Stillende, Kinder und Jugendliche nicht geeignet.
Geschlossen, trocken, kühl und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von drei Monaten verbrauchen.
Fachlicher Hintergrund und Quellen
EFSA 2009: Vitamin B6, Journal 7(9):1225
Verordnung (EU) Nr. 432/2012, konsolidierte Fassung 20.08.2025
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