Ultra Mineralien Bundle

Ultra Mineralien Bundle mit Magnesium, Zink, Eisen und Vitamin D3

Das Ultra Mineralien Bundle von Golden Elements enthält vier eigenständige Produkte: Magnesium 4-Fach Komplex, Zink Bisglycinat, Eisen mit Vitamin C und Vitamin-D3-Softgels. Die Zusammenstellung verbindet Mineralstoffe, Spurenelemente und ergänzte Vitamine. Jede Komponente besitzt eigene Mengen und Anwendungshinweise.

Wenn du ein Magnesium-Zink-Eisen-Set auswählst, kannst du die konkreten Rezepturen auf dieser Seite getrennt vergleichen. Das Set besteht nicht aus einer neuen gemeinsamen Tablette. Vor allem die D3-Komponente besitzt ein anderes Intervall als die täglich verwendeten Produkte.

Magnesium 4-Fach mit 400 mg pro Tagesportion

Zwei Magnesiumtabletten liefern 400 mg elementares Magnesium. Die Rezeptur enthält Bisglycinat, Citrat, Malat und Taurat. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion, einer normalen Funktion des Nervensystems und einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Die 60 Tabletten ergeben 30 Tagesportionen. Die Zahl der Magnesiumverbindungen beschreibt den Aufbau des Komplexes; entscheidend für den Mengenvergleich ist der ausgewiesene elementare Magnesiumanteil. Die verschiedenen Rohstoffmassen werden nicht als zusätzliche Magnesiummengen addiert.

Zink Bisglycinat mit 25 mg

Eine Zinktablette enthält 25 mg Zink und bildet die tägliche Portion. Die Packung enthält 500 Tabletten. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei. Die vollständige Übersicht nennt weitere zugelassene Nährstofffunktionen.

Die Verzehrempfehlung nennt den Verzicht auf weitere zinkhaltige Nahrungsergänzungsmittel. Diese Information ist relevant, wenn bereits Multivitaminprodukte oder andere Mineralstoffmischungen verwendet werden. Die Menge pro Tablette bleibt von der gesamten Verbindungs- oder Tablettenmasse getrennt.

Eisen mit Vitamin C als eigene Kombination

Eine Tablette liefert 14 mg Eisen als Bisglycinat und 40 mg Vitamin C. Eisen trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und von Hämoglobin und zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei. Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.

Die Packung mit 120 Tabletten enthält 120 Tagesportionen. Die enthaltene Eisenrezeptur ist nicht mit den separaten 25-mg-Eisentabletten gleichzusetzen. Diese Kombination wird im Set als eigenes Produkt mit eigener Zutatenliste verwendet. Die Vitamin-C-Menge wird nicht als zusätzliche Eisenmenge addiert.

Vitamin D3 mit Halal-Rindergelatine

Ein D3-Softgel enthält 100 µg Vitamin D3, entsprechend 4.000 I.E. Die vorgesehene Anwendung beträgt ein Softgel alle vier Tage. Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion sowie zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

Die Dose enthält 180 einzelne Einnahmeportionen im Vier-Tages-Intervall. Die Hülle besteht aus Halal-Rindergelatine. Das gesamte Set ist daher nicht vegan oder vegetarisch. Diese Produkteigenschaft bleibt neben den Mineralstoffmengen ein wichtiger Bestandteil der Auswahl.

Vier Anwendungen und getrennte Reichweiten

Magnesium wird mit zwei Tabletten täglich verwendet, Zink und Eisen mit Vitamin C jeweils mit einer Tablette täglich. Bei D3 bleibt das Vier-Tages-Intervall bestehen. Die gemeinsame Auswahl des Bundles wird nicht als neue tägliche Portion aller vier Packungen dargestellt.

Die Reichweiten unterscheiden sich: 30 Tagesportionen Magnesium, 500 Zink, 120 Eisen mit C und 180 D3-Einnahmeportionen. Die Mengenrechnung ist von Haltbarkeit und persönlicher Verwendung zu unterscheiden. Prüfe bereits verwendete Nahrungsergänzungsmittel auf dieselben Nährstoffe und beachte die Hinweise der einzelnen Packungen.

Was die enthaltenen Nährstoffe für deinen Körper leisten

• Für dein Immunsystem: Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Weniger Müdigkeit und Ermüdung: Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Für deine Muskeln: Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
• Für dein Elektrolytgleichgewicht: Magnesium trägt zum Elektrolytgleichgewicht bei.
• Für deinen Energiestoffwechsel: Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Für deine Sehkraft: Zink trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei.
• Für dein Nervensystem: Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
• Für deine Psyche: Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
• Für deine kognitive Funktion: Zink trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei.
• Für deine körpereigene Kollagenbildung: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion von Haut, Blutgefäßen, Knochen, Knorpeln, Zahnfleisch und Zähnen bei.
• Für deine Haut: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut bei.
• Für deine Haare: Zink trägt zur Erhaltung normaler Haare bei.
• Für deine Nägel: Zink trägt zur Erhaltung normaler Nägel bei.
• Schutz für deine Zellen: Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Für deine Knochen: Zink trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
• Für deine Zähne: Magnesium trägt zur Erhaltung normaler Zähne bei.
• Für deine roten Blutkörperchen: Eisen trägt zur normalen Bildung von roten Blutkörperchen und Hämoglobin bei.
• Für deinen Sauerstofftransport: Eisen trägt zu einem normalen Sauerstofftransport im Körper bei.
• Für deine Eiweißsynthese: Zink trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei.
• Für Fruchtbarkeit und Fortpflanzung: Zink trägt zu einer normalen Fruchtbarkeit und einer normalen Reproduktion bei.
• Für deinen Testosteronspiegel: Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei.
• Für deinen Fettsäurestoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Fettsäurestoffwechsel bei.
• Für deinen Stoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Stoffwechsel von Makronährstoffen bei.
• Für deinen Vitamin-A-Stoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
• Für deinen Säure-Basen-Stoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Säure-Basen-Stoffwechsel bei.
• Für deinen Kohlenhydratstoffwechsel: Zink trägt zu einem normalen Kohlenhydrat-Stoffwechsel bei.
• Für deine DNA-Synthese: Zink trägt zu einer normalen DNA-Synthese bei.
• Für deine Zellteilung: Zink hat eine Funktion bei der Zellteilung.
• Für deine Eisenaufnahme: Vitamin C erhöht die Eisenaufnahme.
• Für deine Vitamin-E-Regeneration: Vitamin C trägt zur Regeneration der reduzierten Form von Vitamin E bei.
• Für deinen Calciumhaushalt: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei. Vitamin D trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei.

Anwendung und Verzehrempfehlung

Vitamin D3 Softgels: 1 Softgel alle 4 Tage mit Wasser einnehmen, idealerweise zu einer Mahlzeit.

Eisen + Vitamin C Tabletten: Täglich 1 Tablette mit Wasser einnehmen, vorzugsweise mit Abstand zu Kaffee oder Tee.

Magnesium 4-Fach Komplex: Täglich 2 Tabletten mit etwa 250 ml Wasser verzehren, vorzugsweise zu einer Mahlzeit.

Zink Tabletten: Täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit einnehmen.

Vitamin D3: Die Einnahme erfolgt alle vier Tage als 1 Softgel. Die Hülle besteht aus Halal-Rindergelatine. Für die übrigen Komponenten gelten jeweils eigene Verzehrempfehlungen.

Hinweise und Aufbewahrung

Die empfohlenen Verzehrmengen der jeweiligen Produkte nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die produktspezifischen Hinweise und das Mindesthaltbarkeitsdatum beachten.

Fachlicher Hintergrund und Quellen

EFSA 2009: Magnesium, Journal 7(9):1216

EFSA 2009: Vitamin C, Journal 7(9):1226

DGE: Fragen und Antworten zu Vitamin D

Verordnung (EU) Nr. 432/2012, konsolidierte Fassung 20.08.2025

Passende Produkte im Sortiment

Zink Bisglycinat 25 mg – 500 Tabletten

Magnesium 4 Fach Komplex - Tabletten

Vitamin D3 4.000 IE - 180 Softgels Halal

Eisen mit Vitamin C - Tabletten

Das Bundle enthält Zink Bisglycinat, Magnesium 4-Fach Komplex, Eisen mit Vitamin C und Vitamin D3 Softgels. Es kombiniert damit Mineralstoffprodukte mit Vitamin D3.

Nein. Die Vitamin-D3-Softgels werden nur alle vier Tage als 1 Softgel eingenommen. Für die Magnesium-, Eisen- und Zinkprodukte gelten jeweils die Verzehrempfehlung und die Hinweise auf der jeweiligen Verpackung.

Nein. Die Vitamin-D3-Softgels enthalten Halal-Gelatine aus Rind. Deshalb ist das gesamte Bundle nicht vegan.